日焼け 紫外線

夏になって陽に当たる肌の範囲が多くなる季節になり、そして気になるのが「紫外線」。

この紫外線、「皮膚がん」の大きな原因であることは知られていますよね。

しかし、身近に皮膚がんの方っていますか?

私は他のガンの方は多くいますが、皮膚がんは聞きません。

その背景には「色白で目の青い人が皮膚がんにかかりやすい」ということが関係しているという説があります。

とはいえ、私たち日本人も油断禁物!

初期症状を知っておき、手遅れにならないようにしましょう!

< スポンサーリンク >

シミが盛り上がっていたら要注意

皮膚がんといえば、ホクロみたいな感じというイメージですよね。

実際も、ホクロの色や状態を基に判断するようです。

では、皮膚がんの初期症状を見てみましょう。

  • シミやホクロが盛り上がっている
  • 皮膚との境が不明慮
  • 大きさや形が変化する
  • 感触がゴツゴツ/ザラザラ
  • 色にムラ/光沢

初期症状を挙げましたが、皮膚がんは初期に自覚症状がなく、出血や炎症が出てきて痛みやかゆみが出てくるようです。

さらに、詳しくない素人が自分で「これは皮膚ガンだ!」と判別するのは難しいということを知っておきましょう!

それでも、「シミが盛り上がる」ことってなかなかないですよね?

なので、まずはこういうの普通ないよね・・・という「違和感」を感じる。

そして、感じたままにせずそれが何なのかを病院で確認することが私たち素人にできることなのです。

⇒ 【胃がん】初期症状をチェック!現代医療では早期発見で治る病気!

皮膚がんの診断はまず拡大鏡

拡大鏡

初期は自覚症状がない皮膚がんですが、見た目では判る人が見ればガンを疑うことができます。

そして、ガンなのかガンではないのか(悪性か良性か)を判断する方法が、ダーモスコピーという「拡大鏡」を使った検査です。

それがガン(悪性)であれば、実際に細胞を採って生検をします。

また、ガンと診断された後に治療方針を決めたり、転移の状況を確認するために、CTやMRIなどの画像検査を行なうという流れです。

このことから、画像検査で判断はできますが、ガンかどうかは体に負担のない方法で判断するのです。

 

< スポンサーリンク >

足の裏のホクロには要注意

足の裏

皮膚がんの大きな原因は紫外線なのに、どうして足の裏にホクロができるのでしょうか?

深く考えたことがなかったのですが、ホクロは「皮膚刺激」によってできるもの。

そう考えると納得ですよね。

大きな体をあの小さい足の裏だけで受け止めているのから、多くの刺激を受けています。

さらに足の裏にガンができた場合、メラノーマという悪性のガンであることが多いと言われています。

皮膚がんは、進行がゆっくりで高齢者になって発症することが多いため、皮膚がんで亡くなることは稀です。

対して、このメラノーマは30代~40代に発症することが多い。

一番怖いのは、抗がん剤や放射線治療があまり効かないため命を落とすことがあるということです。

私の主人は、白人で目が緑で、足の裏にホクロがあるので早速皮膚科に連れて行こうと思います!

足の裏に7mm以上のホクロみたいなものがあれば、迷わず病院へいきましょう!

『がん』という大病に備える

がんは二人に1人が患う、喫煙や過労や栄養など生活習慣と関係がある疾病の一つです。

かといって、日々健康に気づかっていても躊躇なく襲いかかってくるのも「がん」という病気です。

ちょっと前までは「がん」と宣告されると「人生終わったー」と肩を落とし暗い気持ちになってしまう方も多かったと思いますが、近年では早期に発見すればするほど生存率は高まっています。

医学の進歩は確実に進んでいます。

そうはいっても、がんになってしまい根治するまで治療費などは部位によって変わってきますが、だいたい3割負担で20万~30万ほどの費用がかかります。

高額療養費制度を使えば自己負担額は軽減されますが、以下のものは健康保険対象外となっていて全額自己負担となります。

  • 差額ベッド代(少人数部屋や個室を利用する際の室料)
  • 入院中の食事代の負担分
  • 病室でのテレビ代
  • 先進医療の技術料
  • 薬価基準収載前の承認医薬品の投与
  • 保険適用前の承認医療機器の使用

などがあり、やはり高額な出費は避けられません。

そこで考えられるのが「がん保険」です。

最近ではアフラックなどでもCMが多く放送されていますが、「がん保険」はやはり必要不可欠ではないでしょうか。

以下で紹介している「保険Navi」では、保険のプロ(ファイナンシャル・プランナー)に無料で相談することができます。

特定の保険会社の営業マンではないので、 保険種類を10社以上という取扱がありますので、多くの保険からユーザーの状況にあった最適な保険を提案してくれます。

しかも、全国どこへでも保険のプロがかけつけてくれます。

相談者満足度98%を誇っているといいますので、安心して相談できるでしょう。

すでに「がん保険」に加入しているという方も、時代のニーズに合わせて各保険会社が次々と新しい商品を出してきているので、「生命保険の見直し」も含め一度無料相談をすることをオススメします。

日焼け止めクリームはオーガニック

日焼け止め

日焼けしないように日焼け止めを使用している方は多いと思います。

日焼け(紫外線)は皮膚がんの大きな原因なので、日焼けしないようにするのは重要です。

しかし、その日焼け止めの成分には発がん性物質が含まれているモノがほとんどなので、日焼けしないように日焼け止めを塗っていることが本末転倒になっている場合があります。

でも、日焼けはなるべく避けたほうがいいので、値は張りますがオーガニックな日焼け止めを使用し、正しい予防をすることをオススメします!

日焼け止めを簡単にする方法

最近では、日焼け止め・紫外線対策をサプリメントを飲むことでできると話題になっていて、海外では当たり前となっているようです。

ちなみにサプリを使用することによって、以下のような利点があります。

  • 目から入る紫外線もしっかりガード
  • 日焼け止めの塗り直しの手間がいらない
  • 日焼け止めを落とす手間がはぶける
  • 敏感肌でも関係なく使える
  • 薬ではなく天然由来のサプリなので副作用がない
  • 日焼け止めの塗り忘れによる日焼けを防げる
  • 紫外線対策といっても年中塗っていられない

あとはサプリと聞くと金額が気になると思いますが、おすすめしたいサプリは、なんと(初回)¥980となっていてコスパが抜群です。

サングラス着用

このホワイトサヴェール を使うメリットとして・・・

  • 初回980円(送料無料)
  • 15日間全額返金保証付きの安心対応
  • 有効成分の100%が植物由来
  • 5成分の栄養機能食品
  • ニュートロックスサン+美白・美肌成分配合
  • プロの美容家が監修

初回980円(送料無料)

定価は7560円ですが、初回は980円(税込)で購入できますし、2回目以降は4980円と割引されるのもお得に感じられる点といえます。

それでも購入しようか迷ってる人も効果があまり出なかった場合でも、定期購入に回数縛りなしで試しやすいというのもメリットといえますね(1回目だけで解約OK)

そして初回購入して飲んでみたものの、やはり体に合わないという場合も15日間は返金保証がついていますので安心して試すことができますね。

美肌に特化した成分配合

飲む日焼け止めによく使われているニュートロックスサンはもちろん、様々な美白・美肌成分を含んでいるため、日焼け防止だけでなく日頃の肌荒れや将来的なシミやシワの対策にも効果があります。

しかも肌に効果のある栄養素となる【ビタミンB1・B2・B6、パントテン酸、ビタミンD】が配合されています。

それにこれらの成分の100%が植物由来でできていますので、安心して使うことができます。

 

多数のメリットがあるサプリですが、でもちろん効果に個人差はあるかもしれませんが試す価値はあると思います。

まとめ

皮膚がんの初期では自覚症状がないものの、ホクロやシミの盛り上がり/ホクロとは異なり大きさが変化したり、皮膚との境が不明慮という特徴があるので、少しでも変だなと思ったら定期的にチェックして、少しの変化も感じるくらいの心持ちでいるといいと思います。

また、足の裏のガンは悪性の場合が多いので、足の裏にホクロがあって大きくなってきている症状があれば迷わず病院へ行きましょう!

⇒ がん知識まとめ~初期症状や余命・予防方法~

 

< スポンサーリンク >

 

最後まで読んでいただきましてありがとうございました!

他にも、健康に関する色々な病気の予防法や身体に対する症状の改善策、最新の医療情報などを配信していますので合わせて読んでいただけると幸いです。


この記事がお役に立ちましたら、シェアして同じ悩みの解決に手助けしてください!

Twitterで【REMEDY】をフォローしよう!

その他の健康・医療記事